时间：2025-06-12 00:44
地点：岷县
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新华社记者 孟鼎博 摄
数据显示，截至2023年10月31日，中证畜牧养殖指数(930707)前十大权重股分别为温氏股份(300498)、海大集团(002311)、牧原股份(002714)、大北农(002385)、新希望(000876)、梅花生物(600873)、圣农发展(002299)、生物股份(600201)、巨星农牧(603477)、唐人神(002567)，前十大权重股合计占比66.95%，向养殖板块龙头企业集中。
白手起家怎么创业呢?
白手起家创业指的是没有任何资本、资源或社会关系的情况下开始创业。虽然看起来困难，但以下是一些可以帮助你白手起家创业的建议： 1. 寻找创业机会：观察市场并寻找潜在的创业机会。了解目前社会和消费者的需求，找到可以满足这些需求的创新点。 2. 创业理念和商业计划：根据你的创业机会，制定一个明确的创业理念，并将其转化为商业计划。商业计划应该包含产品或服务的描述、目标市场、竞争分析、营销策略和财务计划。 3. 建立人脉：白手起家创业时，建立关系网络非常重要。与人沟通，参加行业相关的活动，加入创业社群或组织，寻找志同道合的创业伙伴或导师。 4. 提高技能和知识：创业需要一定的技能和知识。通过培训、自学或参加课程，不断提高自己的专业能力和商业素养。 5. 找到初步融资途径：白手起家创业时，你可能需要一些初始资金来启动业务。可以考虑自筹资金、亲友支持、创业竞赛奖项或投资者的资助。 6. 小规模试点推广：在大规模推广之前，可以先进行小规模试点推广。通过建立初步的用户群体和获取反馈，不断改进产品或服务，并提高市场认可度。 7. 表现出决心和毅力：白手起家创业是一个漫长而艰苦的过程，需要付出大量的努力和毅力。面对困难和挑战时，保持积极的心态，坚持下去。 8. 利用互联网和社交媒体：互联网和社交媒体是推广和宣传你的产品或服务的强大工具。利用这些平台，扩大你的影响力和市场触达。 9. 寻求合作伙伴和资源共享：与其他创业者或企业建立合作关系，共享资源和知识。通过合作可以降低成本、提高效率，并扩展业务范围。 10. 持续学习和发展：创业是一个持续学习和发展的过程。不断学习新知识、掌握新技能，关注行业动态和趋势，以保持竞争力和创新能力。 需要注意的是，白手起家创业是一项艰巨的任务，成功并不总是容易实现。因此，持续学习、适应市场变化、灵活调整战略和坚持自我发展是非常重要的。
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到达现场后，消防救援人员发现，事故现场有一名被困人员，被困者伤势较重。
骨盆前倾怎么办来帮忙？
骨盆前倾是一种姿势不正确的情况，常常导致腰部和髋部的不适甚至疼痛。以下是一些建议来帮助纠正骨盆前倾： 1. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，使背部挺直而不是弯曲。尽量避免长时间保持相同的姿势，尤其是坐着或是弯腰的姿势。 2. 加强核心肌群：核心肌群的强化可以帮助支撑骨盆并保持正确的姿势。可以进行腹肌和背部肌肉的训练，例如仰卧起坐、平板支撑和桥式运动等。 3. 伸展肌肉：骨盆前倾通常伴随着臀部肌肉的紧张。进行臀部的伸展运动，如躺在地上抬起一条腿并用双手拉近胸部，可以缓解紧张并减少骨盆前倾。 4. 矫正步态：走路时保持正确的步态，重心放在脚掌中间，用脚趾掌地。避免在行走过程中重心过分偏向前方，这会加重骨盆前倾的症状。 5. 寻求专业帮助：如果上述方法无效或骨盆前倾症状过于严重，建议咨询专业医生或物理治疗师的意见。他们可以制定个性化的康复计划，包括特定的锻炼和伸展运动。 注意：以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和专业医生的建议而定。